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100일 챌린지/독서와 운동 1차 (챌린지성공)

습관성형_다이어트27일차

27일차 체중

어제 할아버지 생신이라고 하루 종일 엄청 먹었다. 바로 체중이 느는구나ㅜㅜ
정신 차리고 조절해야겠다!

27일차 유산소

교회가기전에 부지런히 공복유산소 완료!

내면의 길을 찾아서...
우리는 여행자라는 사실을 잊지말자.
늘 세속적인 것과 거리를 두려고 노력해야한다.

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