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100일 챌린지/독서와 운동 1차 (챌린지성공)

운동과 독서인증_50일차

50일차 체중

벌써 인증하기 시작한지 50일이 되었다.
47.5kg를 목표를 두고 시작했는데 아직 달성하지 못했다. 하지만 꾸준히하면 결국 해낼거라 믿는다!

50일차 유산소

복근운동하고 유산소도 완료!
낮에 일정이 많으니까 자꾸 밤에 20분밖에 못한다.
근데 핑계다 새벽에 일어나서 30분씩 빡세게 할 수 있는데 안하는 것이다. ㅡㅡ
정신 정신 차려라~~~!
그래도 50일간 하루도 빠짐없이 한건 칭찬한다ㅋ


50일차 독서인증

오늘의 책은 사피엔스,
어제의 책은 생각은 탄생..

내일 모레 숙제는 벤저민 그레이엄 의 현명한 투자자..

자꾸 어려운 책들만 붙들고 있으려니 조금 힘들다;;

힘을 내서 열심히 읽고 독서록도 꼼꼼히 써보자.
힘든 만큼 성장해 있으리라~~!

벌써 3월이 거의 다 갔다.
시간이 빠르구나

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