리치볼5050 2025. 2. 26. 12:32

23일차 체중

오늘의 체중은 거의 반년이래로 최저다.
우연히 시작한 공복 인터벌 유산소의 효과가 이렇게 좋을 줄이야.
느리지만 건강하게 빼자!

23일차 눈바디
아이들과 카페 나들이
도서관에서 독서 삼매경


오늘도 유산소와 복근운동, 스트레칭, 필라테스로 기분좋은 하루의 시작.

아이들과 카페 갔다가 도서관 나들이~
두 놈다 오자마자 책 속에 빠져서 정신 못 차림!

남은 하루도 화이팅ㅋ

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