습관성형_다이어트 19일차

19일차 체중

다음주부터는 식단을 병행해봐야겠다!

19일차 공복 유산소

오늘도 해냈다.
소소한 성취감으로 하루 시작해보기

19일차 기상독서

인간 내면에 대한 고찰
역시 채사장이다!
많은 생각을 해주는 책이다.