운동과독서인증_84일차

84일차 체중, 47대중반 유지중

47kg대 중반을 잘 유지하고 있다.
꾸준히 운동하면서 식단을 조절하자~
목표는 2킬로만 더 빼기!

84일차 인터벌 실내자전거

(독서인증)

내일은 오프라인 독서모임이 있는 날이다.
아직 숙제를 다 못했다.
책을 끝까지 읽고 독서록도 써야한다.
오늘 잠은 다 잤다. ㅎㅎ

그릿

오늘의 책은 그릿이다.
탁월성은 타고난 재능이 아니다.
투지와 끈기, 지속가능한 열정이 탁월성을 만들어낸다.
다행인것은 투지와 끈기도 타고나는것이 아니라 후천적인 환경에 의해서 길러질 수 있다.

어려운 도전을 성취한 경험, 다양한 예체능 기술을 오랜시간 갈고 닦아서 성과를 이뤄봤던 경험,
투지가 강한 집단속에서 지내며 그들의 문화에 동조되는 경험,  부모나 교사의 적절한 격려와 자극등

식지 않는 열정을 만들어줄 수 있는 투지도 후천적 환경에 의해서 길러진다는 것이다.

그리고 돌아본 나의 어린시절,
나는 그릿이 있는 걸까?

내가 이 블로그에 84일동안 운동과 독서인증을 하루도 빠짐없이 올린 것도,
내가 그릿이 있기에 가능한거겠지?

뒤로 갈수록 내용이 좋다.

기회가 되면 꼭 읽어보시길!